– आवाज बैठी गई है या गले में खराश है, तो सुबह उठकर और रात को सोते वक्त छोटी इलायची चबाकर खाएँ।
इसके साथ गुनगुना पानी का भी सेवन करें।
– इलायची खाने से मुंह की बदबू दूर होती है। ज़ाहिर सी बात है उस व्यक्ति से लोग बात करने में हिचकिचाते हैं जिसके मुँह से बादबू आती है, इसलिए मुँह का बदबूमुक्त रहना ज़रूरी है।
– खांसी- सर्दी-खांसी और छींक कें आने पर पर एक छोटी इलायची, एक टुकड़ा अदरक, लौंग तथा पाँच तुलसी के पत्ते एक साथ पान में रखकर खाएं।
– अगर गले में सूजन आ गई हो तो मूली के पानी में छोटी इलायची पीसकर सेवन करने से लाभ होता है।
– छाले- मुँह में छाले हो जाने पर बड़ी इलायची को महीन पीसकर उसमें पीसी हुई मिश्री मिलाकर मुँह में रखें। तुरंत फ़ायदा होगा।
– इलायची के इस्तेमाल से सेक्स लाइफ भी बेहतर होती है। इससे शरीर को ऊर्जा(स्टेमिना) तो मिलती है ही साथ ही नपुंसकता में भी इसका सेवन करना फायदेमंद माना जाता है।
– कई लोगों को यात्रा के दौरान बस में बैठने पर चक्कर आते हैं जी मचलने लगता है। इससे छुटकारा पाने के लिए एक छोटी इलायची मुँह में रखें। तुरंत आराम मिलेगा।
– इलायची के रासायनिक गुण शरीर में मौजूद कई विषैले तत्वों को दूर करने का भी काम करता है। इससे खून भी साफ होता है।